" Esta actividad se desarrolló ayer jueves 25 de Julio en el parque Japonés de La Serena "
El Yoga en el Primer Ciclo de Enseñanza Básica: Beneficios Positivos para su Desarrollo Emocional
En la primera salida pedagógica, los estudiantes del Taller de Yoga, visitaron el Parque Japonés, un espacio ideal al estilo Zen para conectar con la naturaleza y el Yoga.
En la ocasión, que estuvo acompañada de sus familiares, exploraron una combinación de posturas físicas, técnicas de respiración y meditación, que han demostrado ser una herramienta valiosa para la educación moderna.
Así, con la práctica regular de todos los jueves, junto a la Instructora Fabiola Pastén, van desarrollando diversos beneficios como:
1.- Mejora de la Concentración y el Rendimiento Académico
2.- Desarrollo Emocional y Reducción del Estrés
3.- Fomento de la Autoestima y la Confianza
4.- Desarrollo Físico y Habilidades Motoras
5.- Fomento del Respeto y la Inclusividad
Incorporar el yoga en el currículo del primer ciclo de enseñanza básica no solo prepara a los niños y niñas para enfrentar los desafíos académicos, sino que también les proporciona herramientas valiosas para su desarrollo emocional y físico.
La práctica de yoga fomenta un ambiente de aprendizaje positivo y equilibrado, preparando a los estudiantes para convertirse en individuos saludables y resilientes.
En definitiva, el yoga no solo beneficia a los niños aquí y ahora, sino que sienta las bases para un futuro prometedor.
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